施術スタッフブログ
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2020/10/16 【膝痛、腰痛に効果的⁉石井先生によるストレッチ講座⑤】
2020/10/08 【なつめ整骨院の “好奇神” 石井先生の新たな趣味とは…⁉】
みなさんこんにちは！石井です(^^)/ 先日、初めてゴルフコースを１ラウンドプレーしてきました！ 結果はダ…
2020/07/27 【肩こり・猫背にも効果的⁉石井先生によるストレッチ講座④】
みなさんこんにちは！石井です(^^)/ 本日もストレッチシリーズ第4弾！！ 今回は肩前面のストレッチです。…
2020/06/19 【なつめ整骨院の “好奇神” 石井先生の新たな趣味とは…⁉】
みなさんこんにちは！石井です(^^)/ 普段、ランニングや読書、英語の勉強から世界教養の勉強など…
2020/04/23 【膝痛、腰痛に効果的⁉石井先生によるストレッチ講座③】
みなさんこんにちは！石井です(^^)/ ストレッチシリーズ第３弾！！ 本日は、腿裏と腿前のストレッチをご紹…
2020/04/02 【猛威を振るう新型コロナウイルス！石井先生が思うこととは…】
みなさんこんにちは！石井です(^^)/ さて、最近はストレッチのことばかり載せているので、今回は…
2020/03/19 【腰痛、股関節痛には臀部(おしり)のストレッチ！石井先生によるストレッチ講座②】
みなさんこんにちは！！石井です(^^)/ 先日セルフケアについてブログを書かせて頂きましたが、当院でとても…
2020/02/19 【ストレッチはいつやるの？正しいストレッチは？石井先生によるストレッチ講座①】
みなさんこんにちは！！石井です(^^)/ 最近ストレッチの正しい知識を持っていない方が見受けられます。 例…
2020/02/06 【腰痛・股関節痛・膝痛の原因にも⁉ 足首のケアを怠るな！】
【石井先生による足首強化指南】 みなさんこんにちは！石井です！ 僕が最近大切にしていることは…
2019/10/11 【台風をも吹き飛ばす爽やかさ！石井先生は今日も元気です】
皆さんこんにちは！石井です！ 最近とても刺激的なことがありましたので、皆さんと共有させて頂きます(‘ω’)…
みなさんこんにちは！石井です(^^)/ 本日はトレーニングについてお話していきたいと思います！ 最近コ…